Эмоциональное здоровье ребенка

Любая мама сталкивалась с капризами ребенка перед тем, как отправить его спать в свою кроватку. Даже строгие родители, которые изо дня в день соблюдают режим дня своего чада, могут столкнуться с этой проблемой. И не стоит сразу сводить все это к простому нежеланию ложиться спать. Все чаще встречается проблема эмоционального расстройства у малышей. Вот некоторые из причин, которые способствуют этому.

Причины эмоциональных расстройств

1. Обратите свое внимание на то, как ребенок проводит вечер непосредственно перед сном. Часто трудности возникают из-за сильных эмоций, которые малыш получает от родителей или окружения. И то, что на первый взгляд хорошо для взрослых, по-разному воспринимает детская еще достаточно слабая психика.

• Не позволяйте ребенку активных игр вечером. Это только нарушит спокойствие малыша и его трудно будет отправить в кроватку.

• Не стоит показывать мультики и любые другие передачи перед сном. Увиденное может стать причиной ночных кошмаров, частых пробуждений, а в дальнейшем и вовсе нежелания спать. Лучше заменить это чтением сказок. А если Ваш ребенок уже достаточно взрослый можно обсудить, как прошел день и поговорить о планах на завтра. Так Вы не только вызовите быстрое желание заснуть, но и укрепите связь с ребенком.

К оглавлению ↑

1. Бессонница. Эта проблема часто является следствием неправильного режима дня и невнимания к ребенку вечером. Упустив часы, в которых он должен был уже спать, Вы столкнетесь с тем, что ребенок будет капризничать. Вам придется приложить немало усилий и терпения, прежде чем ребенок заснет. Здесь единственным решением будет точное соблюдение часов сна и отдыха.

2. Недостаток внимания со стороны родителей в течение дня заставляет малыша требовать его к себе вечером. Особенно это касается мамы. Ребенку так важны материнская опека и любовь, что, не получив их днем в достаточном количестве, вечером дети не только капризничают, но и ставят своего рода ультиматумы взрослым. Им необходимо заполнить ту эмоциональную пустоту, которую они испытывают в конце дня. Для них сон означает отпустить взрослых и прекратить проведение времени с ними. Не получая нужного, малыши начинают показывать свой характер, плакать — успокоить такого ребенка очень нелегко. Постарайтесь уделять ребенку днем больше времени. Мало просто находиться рядом с ребенком, интересуйтесь его желаниями, играйте вместе с ним, найдите в своем расписании несколько часов, которые Вы посвятите непосредственно ребенку.