Влияние шоколада на ваш организм

Одни считают, что шоколад вреден, другие же, напротив, утверждают что он крайне полезен. Давайте попробуем выяснить: как влияет шоколад на давление? Какова польза шоколада для мужчин и женщин? Все плюсы и минусы этого замечательного продукта.

Считается, что шоколад прибавляет лишний вес

В этом аргументе есть только маленькая доля правды. Для того чтобы набрать вес нужно съедать около килограмма в день. Ведь углеводы, которые находятся в шоколаде очень быстро полностью расщепляются и легко выводятся из организма человека. Если же вы боитесь прибавки веса, употребляйте черный шоколад, он содержит наименьшее количество сахара. Вы спросите: темный шоколад полезен ли при похудении? Однозначный ответ — ДА !

Шоколадные продукты влияют на уровень холестерина в крови

Но на самом деле, наоборот, он понижает процент холестерина, содержащегося в крови за счет ненасыщенных кислот. Вследствие этого выравнивается давление. У гипертоников оно становится ниже, а у кого низкое давление, наоборот выше. Польза и вред от шоколада — это вечный спорный вопрос всех специалистов-диетологов.

Шоколад вызывает кариес

Этой, наверно, единственной причиной объясняют чем вреден шоколад для детей. Но на самом деле шоколад, в отличие от других сладких продуктов, наиболее безвредный относительно появления кариеса. Основа шоколада, это какао, которое способствует укреплению зубной эмали. Шоколадные конфеты нанесут меньше вреда зубам, чем обычные карамельки.

В шоколадных изделиях содержится тебромин, который помогает избавиться от кашля лучше антибиотиков, и он не оказывает негативного влияния на сердце и иммунную систему организма. Конечно, приятнее будет съесть плитку шоколада, чем пить горькие таблетки.

Как шоколад влияет на потенцию?

Шоколад помогает организму бороться со стрессом и тревожными чувствами, поэтому положительный эффект в повышении либидо — налицо.  Даже помогает философски задуматься об окружающем мире. =)

10 фактов о шоколаде: Видео

Медицинские исследования показали, что специальный шоколад, в составе которого нет сахара, полезен для кишечника и желудка, и его можно употреблять диабетикам. Вообще такой вопрос полезен ли шоколад мужчинам и женщинам, старикам и детям — не должен появляться у вас в голове. Качественный, недешевый шоколад от серьезных фирм несет в себе одну только пользу. Это один из немногих продуктов в наше время, которым можно наслаждаться не опасаясь за свое здоровье.