Когда возможен секс после родов

Первый секс после родов. Когда можно и через сколько? Давайте разберемся в таком достаточно деликатном и интересующем нас вопросе. Когда же после родов можно снова восстановить интимную жизнь.

Интимная жизнь после родов

Женщина вернулась домой после родов. Через сколько секс и сексуальные отношения можно возобновить? Врачи рекомендуют воздержаться от сексуальной активности в первые 30-40 дней после рождения ребенка. Если роды были с осложнением, то этот срок может увеличиться до 2 месяцев. Это объясняется тем, что требуется время, чтобы зажили раны и мелкие трещинки. А еще в это время возрастает риск заражения инфекцией, поэтому нужно выждать определенный период, чтобы матка и влагалище вернулись к нормальным размерам.

Однако большинство пар не могут так долго продержатся без интима и начинают заниматься сексом гораздо раньше.

Секс после родов через месяц — это нормальная практика для семейных пар, которая позволит избежать нежелательных осложнений со здоровьем. Но если роды прошли легко, то период с 6 недель можно сократить до 3-х. Самое главное, чтобы Вы себя чувствовали комфортно, отсутствовали неприятные ощущения во время полового контакта.

Прежде чем снова начать заниматься сексом, необходимо посетить гинеколога и убедится , что с Вашим здоровьем все в порядке.

Проблемы послеродового периода

1. Одной из самых распространенных проблем в интимной жизни у женщин после родов — это недостаточное количество естественной смазки. Если отсутствует только смазка во влагалище и Вас больше ничего не беспокоит, то Вам помогут лубриканты — это специальные гель-смазки, используемые во время полового акта. Но когда проблема более серьезная, необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который назначит Вам обследование, так как здесь важно вовремя отличить патологию от временных физиологических изменений.

2. Снижение либидо. По окончании 40 дней парам, которые хотят снова почувствовать все радости и прелести секса, может быть не так уж и легко. Виной этому гормоны. Ведь после гормональных потрясений у женщины происходит снижение сексуальных желаний. Это объясняется тем, что в организме значительно возрастает количество пролактина — гормона, отвечающего за производство молока, а параллельно с этим снижается либидо. Еще одной причиной является сильный стресс, полученный во время рождения ребенка.

3. 

   Неприятные и болевые ощущения. Секс после естественных родов вызывает дополнительную нагрузку на заживающие родовые пути. Бывает так, что женщина испытывает дискомфорт и болевые ощущения во время секса. Тогда Вам снова придут на помощь лубриканты и выбор более удобных позиций. Когда причиной является швы и рубцы, то Вам могут помочь такие мази как: Контратубекс, Солкосерил. Но не вздумайте сочетать их с половым актом!

4. Физическое утомление. Начнем с того, что до рождения ребенка все Ваше свободное время Вы уделяли любимому, а он Вам. Однако, с момента рождения ребенка время и энергия тратятся уже на двоих. Это замечательный опыт, однако утомительный, если учесть еще и работу по дому, приготовление пищи и различные бытовые моменты.

5. Психологические комплексы. Бывает так, что после родов у девушек появляются комплексы, будто их фигура уже не такая идеальная и не такая привлекательная в глазах партнера. А животик не такой плоский как был раньше!

6. Физиологические изменения. Что делать, когда тонус интимных мышц и размеры влагалища изменились не в лучшую сторону и женщина не получает уже того удовольствия от секса? Решением этой проблемы является спорт! Врачи советуют для восстановления интимных мышц заниматься по специальной методике Кегеля, выполняя ежедневный комплекс упражнений. Упражнения нужно делать несколько раз в день. Бывает так, что для реабилитации достаточно 1,5 месяцев, а бывает и больше.

Контрацепция после родов

Даже когда Вы еще кормите грудью, не забывайте предохраняться, если только не хотите завести второго ребенка. Ведь грудное вскармливание не защитит Вас после родов от нежелательной беременности. Риск овуляции снижается — это правда.

Но при этом, Вы не можете точно знать, когда она произойдет, ведь она в этот период не имеет тех обычных признаков, которые позволяют нам определить период риска нежелательной беременности, а именно отсутствуют вагинальные выделения для подсчета количества дней. Если конкретнее, то чтобы предотвратить рождение второго, третьего или четвертого ребенка, Вам необходимо задуматься о способах контрацепции после родов.

Какой метод выбрать? В этом вопросе не обойтись без совета гинеколога, который поможет выбрать наиболее подходящий метод контрацепции в послеродовой период:

1. Если вы уже прекратили кормить грудью, то можете без опаски принимать противозачаточные средства. Но если кормите, тогда следует избегать оральных препаратов, так как они могут проникнуть в молоко и навредить Вашему малышу.

2. Еще одним средством контрацепции является внутриматочная спираль (ВМС). Внутриматочная спираль — это внутриматочный контрацептив, представляющий из себя приспособление из пластика с медью небольшого размера, который предотвращает продвижение сперматозоидов в полость матки, а также уменьшает срок жизни яйцеклетки. Самое главное — ВМС препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки.

Однако для того, чтобы использовать этот вид контрацептива нужно немного подождать, при естественных родах — 3 месяца, а после кесарева сечения 8 месяцев.

1. И самым распространенным и доступным контрацептивом среди пар являются презервативы. Но нужно иметь в виду, что уменьшение эстрогена в организме женщины приводит к сухости влагалища и презерватив может только увеличить раздражение. Чтобы этого избежать, используйте искусственную смазку.

К оглавлению ↑

Немного интересных фактов:

• Одна треть всех женщин начинают только после родов чувствовать настоящий оргазм, поэтому секс после родов выходит на другой уровень. В период беременности и родов происходит огромный гормональный всплеск, тело как бы «просыпается».

• Кроме того секс положительно влияет как на количество, так и на качество грудного молока. Если после секса Ваше психологическое состояние улучшается — это еще лучше отражается на лактации.