Лучшее время для рождения ребенка

Когда лучше всего забеременеть

Беременность — это нормальный физиологический процесс. Это не заболевание! Поэтому не нужно паниковать и придумывать себе всякую всячину: постельный режим, диеты, днями не выходить на улицу, чтобы не подцепить какой-нибудь вирус. Это прекрасный момент для того, чтобы полюбить себя и наконец отдохнуть от будничных забот. Поэтому, если вы решили стать мамой, вам будет интересно узнать, в какое время лучше зачать ребенка.

Наверное, лучшим будет тот момент, когда здоровье будущих родителей находится на пике. Здоровье малыша напрямую зависит от вашего здоровья. Поэтому советую в период планирования беременности сделать следующее:

С чего начать планирование беременности

1. пройдите диагностику организма;
2. хорошо отдохните (лучший отдых — это отдых на природе);
3. обязательно откажитесь от вредных привычек (курение, алкоголь) наркотических препаратов, чрезмерного сидения у мониторов компьютера или ТВ;
4. посетите стоматолога, так как во время внутриутробного развития скелет ребенка формируется из кальция и фосфора, которые дает ему мама. Когда этих элементов не хватает, у матери могут портиться зубы. Именно поэтому нужно следить за состоянием зубов во время и после беременности;
5. если это возможно, откажитесь от всех лекарственных препаратов (исключением будет фолиевая кислота. Это витамин группы В. ФК предотвращает пороки развития нервной трубки. Поскольку нервная трубка, из которой состоит спинной мозг ребенка, развивается на ранних сроках беременности (после зачатия), то было бы очень хорошо, если бы будущая мама принимала фолиевую кислоту за 1-3 месяца до зачатия и в течение 12 недель после зачатия ребенка);
6. старайтесь не пользоваться бытовой и садовой химией.

Важен ли возраст для беременности

Итак, мы четко выяснили, что здоровье будущего ребенка полностью зависит от здоровья его родителей. А что же относительно возраста? Когда лучшее время для зачатия ребенка? По мнению ученых, наиболее благоприятное время для зачатия ребенка — после 20 лет (хотя большинство женщин в это время думает о карьерном росте и эмоционально и материально не совсем готовы к таким изменениям в своей жизни). Риски осложнения во время беременности увеличиваются, когда матери больше 35-ти лет. В этом возрасте повышается уровень угрозы родить ребенка с синдромом Дауна. Что же касается женщин моложе 18 лет, то они рискуют родить ребенка с малой массой тела или мертвого ребенка. Однако всего этого можно избежать, если вести здоровый образ жизни и регулярно ходить на осмотр к врачу.

Из сказанного выше делаем вывод: если у будущих родителей нет серьезных заболеваний, можете планировать зачатие своего чада на январь-февраль, чтобы родить осенью. А если все-таки есть некоторые проблемы в организме, то лучше планировать беременность весной.

Благоприятные дни для рождения ребенка: Видео