Натуральные средства для избежания роста лишних волос

Вам диагностировали гирсутизм. Что делать? Гирсутизм — это состояние, которое характеризуется избыточным количеством волос в нежелательных местах на лице и теле у женщин. Как правило, это волосы густые и темного цвета, а появляется в основном в местах, более присущих мужской природе — на лице, груди и спине… А можно ли излечиться от гирсутизма? И гирсутизм у женщин, что это такое?

Небольшое количество волос на теле и лице является нормальной, и его количество может быть разной для каждой отдельно взятой женщины. Однако, около половины женщин, страдающих от гирсутизма, имеют повышенное количество мужских гормонов, андрогенов. Узнайте, как лечить гирсутизм у женщин из этой статьи.

Признаки и симптомы

Первым признаком гирсутизма у женщин появление лишних волос на животе, груди и над верхней губой (как видите, эти участки совпадают с зонами роста волос у мужчин). Если гирсутизм вызван повышенным уровнем мужских гормонов, то он может иметь следующие признаки:

1. Нерегулярные менструации;
2. Акне;
3. Потеря женских форм;
4. Сходство с мужским полом — огрубение голоса, типичные для мужчин залысины, увеличение клитора, увеличение мышц плеча;
5. Гирсутизм может быть вызван также болезнью Кушинга.

Причины гирсутизма

Около половины женщин, страдающих от гирсутизма, имеют высокий уровень мужских гормонов, андрогенов. Эта проблема вызвана следующими факторами:

1. Синдром поликистоза яичников (СПЯ), что может привести к бесплодию;
2. Образование опухолей в яичниках и надпочечниках;
3. Болезнь Кушинга;
4. Лекарства, которые могут вызвать избыточный рост волос;
5. Анаболические стероиды даназол, который используется при лечении эндометриоза.

Иногда у женщин, страдающих от гирсутизма, уровень мужских гормонов в организме абсолютно нормальный. Именно из-за отсутствия этого основного фактора гирсутизма врачи не могут точно определить причину возникновения заболевания.

Факторы риска

Такие факторы могут увеличить риск появления гирсутизма:

• Генетический фактор. Некоторые факторы этого заболевания могут передаваться по наследству.
• Этническое происхождение больной. Женщины из Европы, Ближнего Востока и южной Азии более склонны к заболеванию гирсутизм.

Как вылечить гирсутизм у женщин: натуральные средства для избежания роста лишних волос

Правильное питание

Эти советы диетологов помогут женщинам поддерживать нормальный вес, благодаря чему в организме снизится уровень андрогенов: употребляйте продукты, богатые содержание антиоксидантов, например, фрукты и ягоды (черника, вишня, помидоры), а также овощи (тыква и перец). Откажитесь от переработанных продуктов, таких как хлеб, макароны и сахар. Ешьте меньше красного мяса, заменив его на постное мясо, рыбу, которая водится в холодных водах, сыр тофу (или даже сою, если у вас нет на нее аллергии), или бобовые, которые содержат много белков. Заправляйте еду полезными маслами, например, оливковым и другими овощными маслами. Сократите количество употребления или вообще исключите из своего рациона транс-жиры, которых много в готовой выпечке, например, в печенье, соленых крекерах, тортах, картофеле фри, луковых кольцах, пончиках, бакалейных товарах и некоторых видах маргарина. Откажитесь от алкоголя и табака. Пейте по 6-8 стаканов воды в день. Занимайтесь спортом минимум два раза в неделю по 30 минут.

Целебные травы

Определенные травы могут укрепить и стимулировать работу различных систем в организме человека. Как и при любом другом лечении, сначала вам следует посоветоваться с врачом. Вы можете покупать лечебные травы в разном виде — капсулах, порошковых смесях и чаях, экстрактах глицерина и настойках (алкогольных экстрактах). Если на препарате нет никаких инструкций, заваривайте чай с одной чайной ложкой травяной смеси на чашку горячей воды (5-10 минут для листьев и цвета, 10 минут для корней). Мы предлагаем вам список трав, которые считают наиболее эффективными для лечения гирсутизма. Однако имейте в виду, что их действие не было пока детально изучено учеными. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать прием того или иного растения, ведь они могут влиять на уровень гормонов в вашем организме.

1. Пальма сереноа известна своими антиандрогенными свойствами, а это значит, что она способна уменьшать уровень мужских гормонов в организме. Ее обычно советуют принимать при синдроме поликистоза яичников, хотя не было проведено никаких исследований, которые бы доказывали ее положительный эффект. Пальма сереноа может увеличить риск возникновения кровотечения. Если вы принимаете препараты против свертывания крови, посоветуйтесь со своим врачом перед тем, как начать прием пальмы сереноа. Поинтересуйтесь у врача, можно ли вам принимать любые гормональные препараты.
2. Витекс священный (дерево Авраама) также знаменит антиандрогенными свойствами. Примите во внимание, что Витекс священный может плохо взаимодействовать с некоторыми нейролептическими препаратами, а также лекарствами от болезни Паркинсона.
3. Красный воронец — еще одно растение с антиандрогенными свойствами. Не стоит начинать прием воронца, если у вас есть проблемы с печенью. Красный воронец может увеличить риск свертывания крови, поэтому не следует его принимать, если у вас есть определенные проблемы с кровотоком.
4. Мятный зеленый чай (по одной чашке два раза в день). Предыдущие исследования показали, что женщины, страдающие гирсутизмом и при этом пьющие зеленый чай с мятой, имеют более низкий уровень тестостерона (мужского гормона) в крови. Ученые доказали, что употребление такого чая может уменьшить первичные проявления гирсутизма. Другие исследования показали, что употребление зеленого мятного чая уменьшает количество андрогенов в организме женщин, страдающих от синдрома поликистоза яичников.

Иглоукалывание

Как удалить лишние волосы на теле таким методом? Одно небольшое исследование, которое проводили на женщинах, больных гирсутизмом, показало, что иглоукалывание уменьшает количество волос на теле и даже их длину. Кроме того, эта процедура снижает уровень мужского гормона тестостерона. Большинство исследований призваны выявить приемлемость процедуры иглоукалывания при гирсутизме.