Почему новорожденный ребенок плохо спит

Если вы посмотрите на кроватку ночью, вы можете удивиться, как беспокойно спит ваш ребенок. Читайте дальше, чтобы узнать, почему это происходит, и вы поймете, что не должны беспокоиться.

Почему новорожденный плохо спит ночью

Сложно удержаться от соблазна и не присесть у кроватки вашего малыша, наблюдая за тем, как он спит. Но не удивляйтесь, если вместо мирного сна вы увидите, как ваш ребенок крутится, дергает руками и ногами.

Старайтесь не волноваться — резкие движения во время сна являются частью нормального развития вашего ребенка.

Итак, почему новорожденный спит беспокойно?

Видят ли сны новорожденные младенцы?

Нам бы хотелось верить, что ваш ребенок смотрит интересный сон, когда вы наблюдаете его движения во сне. Но поскольку младенцы проводят больше времени в фазе активного сна, чем во взрослые, то маловероятно, что они видят яркие сны. У новорожденных мало опыта, и их мозг слишком незрелый, чтобы формировать сценарии.

Потягивания

Не забывайте, что ваш малыш привык проводить время, свернувшись в клубочек в утробе матери. Теперь он попал в большой, широкий мир.

Ребенок учится двигать своими конечностями и может махать ими и барахтаться. Это абсолютно нормально.

Формирование новых нервов

Центральная нервная система вашего новорожденного малыша еще развивается, и выходит из-под контроля, когда дело доходит до телодвижений. Когда ребенок станет постарше, он научится лучше управлять своими конечностями и сознательно ими двигать. Они уже не будут произвольно дергаться.

Неглубокий сон

В этом возрасте малыши спят очень поверхностно, и не погружаются в фазы глубокого сна. Кроме движений во сне и разных поз, вы можете заметить:

1. Как ребенок морщится,
2. Сосет губы,
3. Сжимает веки,
4. Улыбается,
5. Довольно легко просыпается.

К оглавлению ↑

Время переворачиваться

Всегда помните, что ребенка следует класть в кроватку на спину (это значительно уменьшает риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС).
Дети в возрасте от 4 до 7 месяцев могут переворачиваться на живот в кроватке, но тут не о чем волноваться. Когда ребенок научится последовательно переворачиваться, он сможет выбрать оптимальную позу для сна.

Движения вашего ребенка во сне могут казаться довольно странными, но это просто его способ научиться контролировать и использовать возможности своего тела. Тем не менее, если вы думаете, что ваш ребенок дергается слишком сильно, что мешает ему расслабиться во время сна, позвоните своему педиатру. Спокойный ночной сон вашего ребенка — залог сна для всех членов вашей семьи!

Видео советы для правильного кормления грудью