Успокаивающие ванны в домашних условиях

Прием теплой ванны перед сном поможет не только успокоиться и расслабиться, но и позволит прекрасно очистить поры и кожу. Полезные натуральные средства помогут получить максимум пользы и устранить некоторые недостатки кожи и тела. Вы можете приготовить сульфидные ванны в домашних условиях, соляные ванны в домашних условиях — всё это не составит большого труда. Мы собрали для Вас самые интересные рецепты, которые позволят сделать эту приятную и любимую многими процедуру еще более полезной.

Ванна Клеопатры в домашних условиях

Ингредиенты: молоко, мед, растительное масло.

1 л молока нужно подогреть, но не доводить до кипения. Полстакана меда разогрейте на водяной бане и смешайте с молоком. Туда же добавьте 2 столовые ложки растительного масла. Для этого подойдет любое натуральное масло: кунжутное, масло виноградных косточек, кокосовое масло. Такая ванна делает кожу чрезвычайно нежной и гладкой, но принимать ее следует не более 25 минут. Эта ванна также прекрасно увлажняет кожу и особенно подходит для холодного времени года, когда кожа требует дополнительного увлажнения и питания.

Ванна для гладкости кожи

Чтобы цвет кожи был равномерным, а сама кожа нежной и гладкой, очень хорошо зарекомендовали себя ванны с отваром овсяных хлопьев. Полпачки хлопьев засыпьте в 2,5 литра воды, доведите до кипения и проварите 10 минут. Затем возьмите сито или марлю и процедите. Приготовьте теплую ванну и налейте в нее полученный отвар. Кожу после приема ванной не ополаскивайте, а слегка промокните полотенцем и нанесите увлажняющий лосьон.

Ванна-массаж

Очень интересный способ получить одновременно и ванну с полезными компонентами, и средство для массажа. Для этого следует взять 2-3 неочищенных апельсина и мелко их порезать, добавить 3 ложки кунжутного масла — оно очень хорошо подходит не только для приготовления любимых салатов, но так же полезно для нашей кожи. Возьмите полстакана морской соли (выбирайте такую, которая не содержит пенообразующих компонентов). Смешайте ингредиенты. Теперь нужно приготовить мешочек: для этого нужно взять несколько слоев марли, сложить в нее приготовленную смесь и завязать. Опустите мешочек в воду. В это время вода будет обогащаться полезными ингредиентами, а Ваша кожа распарится и подготовится к дальнейшим процедурам. Полежите так минут 10, а после этого слегка помассируйте кожу мешочком. Такая ванна делает кожу гладкой, а легкий массаж помогает в борьбе с целлюлитом.

Антицеллюлитная ванна с глиной Мултане Митти

Антицеллюлитные или жиросжигающие ванны в домашних условиях очень действенны. Конечно они не гарантируют моментального эффекта, но в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями, помогут подтянуть кожу, сделают ее более упругой и эластичной. Поэтому предлагаем Вам интересный рецепт антицеллюлитной ванны с глиной Мултане Митти. Она прекрасно подходит для ухода за кожей и волосами.

Разведите полстакана глины Мултане Митти теплой водой до получения консистенции сметаны. Добавьте чайную ложку натурального кунжутного масла. Теперь можно обогатить смесь эфирными маслами, которые имеют выраженный антицеллюлитный эффект: берем по три капли имбирного и грейпфрутового масла. Тщательно смешиваем. Сосуд со смесью подставьте под воду во время того, как будете набирать ванну. Кстати, такую смесь можно использовать не только для ванны, но и для антицеллюлитных обертываний.

Цветочные сливки

Омолаживающие ванны в домашних условиях должны включать в свой состав увлажняющие и питательные ингредиенты. Эта ванна подарит коже не только эффективный и бережный уход, но и надолго окутает ее чувственным ароматом цветочных эфирных масел. Возьмите полстакана жирных сливок (лучше домашних) и немного нагрейте их. Добавьте к сливкам 5 капель эфирного масла жасмина, 2 капли масла герани и 2 капли розового эфирного масла. Тщательно смешайте и добавьте в ванну с теплой водой. После такой ванны кожа станет очень мягкой и нежной.